Всемирный день зрения (World Sight Day)
В 2019 году он выпал на 10 октября.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) установила второй четверг октября Днем Зрения, целью которого является необходимость привлечения интереса общественности к проблемам ухудшения зрения, слепоты, а также реабилитации людей с нарушениями функций зрения. Этот день отмечается ежегодно с 1998 года. В 2019 году он выпал на 10 октября.
Статистика.
-
По оценке ВОЗ порядка 1,3 млрд людей в мире имеют ту или иную форму нарушений зрения.
-
При этом около 36 миллионов человек являются полностью незрячими.
-
Большая часть больных зрительной недостаточностью относятся к возрастной группе людей старше 50 лет.
-
Примерно 80% из общего числа зарегистрированных в мире случаев расстройств органов зрения считаются предотвратимыми.
По информации главного офтальмолога РФ, директора национального медицинского исследовательского центра глазных болезней имени Гельмгольца Владимира Нероева, число стоящих на учете слепых и слабовидящих нашей страны составляет 218 тысяч человек, среди которых полностью утратившими зрение являются 103 тысячи человек. Инвалидами в следствии слепоты ежегодно становятся 45 тысяч человек. Люди молодого возраста составляют 22 % всех инвалидов по зрению.
Среди детей дошкольного возраста болезни органов зрения присутствуют у 10-12%. В то же время доля детей, оканчивающих школу и имеющих проблемы со зрением составляет уже порядка 70%.
Причины.
По информации ВОЗ список расстройств зрительных функций составляют такие заболевания, как:
-
нескорректированные аномалии рефракции;
-
катаракта;
-
возрастная дегенерация желтого пятна;
-
глаукома;
-
диабетическая ретинопатия;
-
помутнение роговицы;
-
трахома.
Кроме этого специалисты выделяют взаимозависимость между уровнем жизни в странах и величиной тех или иных заболеваний. Так в государствах с низким и средним уровнем доходов пациенты чаще страдают нарушениями зрения, вызванными катарактой. Наряду с этим диабетическая ретинопатия, возрастная дегенерация желтого пятна и глаукома чаще встречаются в странах с доходами выше среднего.
Профилактика.
К способам предотвращения болезней глаз относят различные мероприятия, такие как:
-
регулярное посещение офтальмолога. Своевременная профессиональная медицинская помощь позволяет не только выявить заболевание на ранней стадии, избежав осложнений, но также и предупредить его появление, в ряде случаев.
-
Исключение вредных привычек, таких как курение. Расширяя и сужая сосуды никотин оказывает отрицательное воздействие на питание глаз, приводящее к ишемии сетчатки и снижению кровотока к глазам.
-
Правильное питание. Для укрепления сосудов сетчатки глаз необходимо употреблять чернику, морковь, черную смородину. Страдающим близорукостью следует включать в свое меню печень трески, петрушку, листья салата, укроп, зеленый лук. Шиповник и клюква рекомендуются больным дистрофией сетчатки.
-
Недостаток и избыток света, длительное воздействие искусственного света, мерцание бытовых осветительных приборов, свечение мониторов, телевизионных экранов и дисплеев мобильных телефонов, отрицательно влияет на глаза. Следует контролировать уровень освещенности помещения как дома, так и на работе. Рабочее место должно быть полностью и хорошо освещено, источники света необходимо располагать так, чтобы излучение не было направлено в лицо.
-
Отдых. Для снятия напряжения глаз, применяют компрессы, промывания и примочки.
Будьте здоровы!